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肉类怎么吃才健康
近年来,食品安全问题一直受到大家的广泛关注。食物农药残留,防腐剂,添加剂等问题层出不穷,不少人戏称,中国人是铁胃。为了保证营养充足,我们每天…
减脂期一日三餐怎么吃? 这四个原则你要知道往往事半功倍
“三分练、七分吃”这句话大家再熟悉不过了,但是一提到饮食很多人都很头疼,但是到了夏季很多人都想要减脂,也难免会看到很多鸡汤文、专家文、朋友圈…
处暑节气将至,入秋后该怎么吃?这些膳食搭配和养生禁忌需了解
立秋已过,全国各地都进入了一段不短的雨季,雷阵雨、暴雨等时有发生,雨伞成了必不可少的贴身工具。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。在每年公…
菜籽油、花生油、大豆油,吃哪种油最健康?营养师告诉你怎么吃
快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴,我是《养生沈医师》,会经常分享…
人见人爱的解暑好物,却会让你痛风
能对高热量食物“断舍离”的人不在少数,但很少人能一天离得开饮料。广义上的饮料:包括可乐、奶茶,糖分高高的;也包括像近几年热门的代糖饮料,虽然…
北京市科委课题“老年人脊柱退变畸形状态测评技术与智能产品研制”顺利通过验收
2021年8月13日下午,我院牵头的北京市科委课题“老年人脊柱退变畸形状态测评技术与智能产品研制”验收会在新街口院区行政楼召开。市科委可持续发展科…
干艾草竟然这么厉害,赶紧去买几包放家里备用,不要太实用!
在中医上,艾叶又被称为“女性的养生草”。中医专家介绍,如果说中医之花是“杏”,那么中医之草便是“艾”了。中医认为,艾叶是一味温经止血药,善温…
李华顺点评 | NK细胞疗法:挑战实体瘤,砥砺前行
黑色素瘤是一种侵袭性癌症,由于高复发风险和在疾病侵袭性变体中出现的快速进展,它仍然是一个临床挑战。近几年,检查点抑制剂免疫疗法革新了晚期黑色…
多囊患者,怎么吃才能长成优势卵泡?
我们都知道,多囊患者大多为卵泡难以成熟,无法排出优势卵泡,而在备孕路上屡屡失望。那么,卵泡成熟难,到底该怎么办?卵泡发育不良的原因主要有:多…
“肥胖基因”被发现!敲除这一基因后,小鼠体重增长率减少44%
为什么有些人干吃不胖?可能真是遗传基因的问题。近期,《科学》杂志发布一项研究称,专家发现了16种与肥胖高度相关的罕见基因编码变体。实验显示,敲…
“肉坨”吓坏百岁老人 “手”到病除化危机
家住济南市市中区的张奶奶是远近闻名的老寿星,身体硬朗,精神矍铄,即将迎来百岁寿辰。 2年多前,张奶奶发现左额头无故长出了一个“肉坨坨”,不疼不…
50岁男子肠镜活检组织出现“子宫内膜间质”
前些日子,北京大学肿瘤医院接收了一份较为特别的病理切片。病理切片的患者已经辗转于多个医院,但是病理科医生始终无法针对患者病情给出明确的诊断结…
近视低龄化明显,不可掉以轻心!
眼睛是我们身体的重要组成部分。近年来,我国近视人群呈快速增长趋势,青少年更是近视的主要人群。如今,随便走进一间教室,戴眼镜的孩子可达半数甚至…
乳腺癌是拖出来的,医生忠告,身体出现4个症状,别再忍着了
根据国家癌症中心以及卫生部疾病防控局发布的数据显示,乳腺癌发病率已经位居女性恶性肿瘤的第一位,简单来说,乳腺癌已经成为严重危害女性身体健康的…
减重手术圆了我的妈妈“梦”
有许多胖友,常把“我是健康的胖子”,“我胖我开心”挂在嘴边,那也许是自嘲,也许是发自心底的自我安慰。但是经科学家研究,我们残忍的告诉你,没有…
肉毒素的12大常见美容功效
肉毒素被用作医疗美容,为广大爱美人士常年注射。它是除皱针的主要成分,可以用来除掉各种动态皱纹;它也是瘦脸针、瘦腿针、瘦肩针的学名,能够帮你解…
结石患者能补钙吗
身边总有朋友咨询:“我有结石是否还需要补钙,能不能补钙?”,下面我先看看结石形成的饮食因素主要有哪些?首先形成尿道结石的饮食主要有:1、口味…
王鸥不建议大家节食减肥:管住嘴,为何要比“迈开腿”更重要?
无论是在网上还是在现实之中,减肥都是一个热门话题。而最经常被提及的减肥方式就是节食,然而面对美食的诱惑,是否真的能拒绝不吃呢?王鸥:我不建议…
想长寿,这八类食物最好少吃,最后一种尤其要注意
“长生不老药”也许并不存在,但明智地选择健康食物,可以让你多活几年甚至几十年。近期,《读者文摘》亚洲版总结提醒了以下几类食物尽量不吃或少吃,…
罕见!长达五厘米筷子碎片插入女子鼻子,一周后才被取出
世界之大,无奇不有。今年6月,发表在《急诊医学杂志》上的一篇报告描述了一个令人难以置信的病例:台湾一名29岁的女性在与姐姐发生暴力冲突后,两根…
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