中国中医科学院西苑医院男科郭军教授介绍,食色性也,两性生活是夫妻感情的一部分。性生活可以缓解生活压力,提供优质睡眠。男性规律排精还可以减轻前列腺负担,避免出现炎症,对人体很有好处。
有些中老年人担心性生活消耗阳气,对健康造成不利影响。其实,人体存在阴阳平衡,只要人体状态稳定就可以正常过性生活。像吃饭、睡觉一样,是生活的一部分。任何事情都有一个“度”,建议60岁以上老年人一周一次,或者半个月至一个月一次性生活即可。
中国中医科学院西苑医院男科张继伟主治医师补充,秋冬交际的性生活方式应该与夏季有些区别。夏季天气炎热,人体的阳气与气候相对应,性欲旺盛。性生活时皮肤毛孔张开散热,不用太多顾忌。到了10月底,天气转凉也没有暖气,此时外界的寒邪就容易侵袭肌表,如果没有注意保暖,就容易引起感冒伤风的症状。
夫妻生活本来是愉快的事情,但着凉感冒就很闹心了。因此,夫妻生活时要特别注意保暖。
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